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충청북도 평생교육 정보망

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강좌정보 상세보기 - 강좌명, 지역, 강좌분류, 강좌소개, 교육방법, 수강료 등의 내용을 담고 있습니다.
강좌명 바른자세운동
지역 청주시 강좌분류
강좌소개 내 몸에 대해 알아보고 내 몸에게 필요한 운동을 찾아주는 시간.
준비물 : 매트, 운동복,실내용 운동화, 폼롤러(원형 90cm), 라크로스볼(스트레칭볼)
폼롤러를 다방면으로 활용하며 운동할 수 있는 방법을 많이 습득하게 되실 거에요(유투브 링크 영상 참고)
교육방법 -
수강료 ￦40,000.00 원
수강대상








(청주시민)
강사명
강좌기간 2024-03-06~2024-06-19
강좌시작일 2024-03-06 강좌종료일 2024-06-19
접수시작일 2024-01-31 접수종료일 2024-02-07
교육장소 평생학습관 - 본관 교육문의전화 043-201-4022~4024
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